
Berlin
Coworking consapevole a Berlino
Lavorare da soli spesso significa distrazioni, innumerevoli piccole cose da fare e pochi progressi su ciò che conta davvero. Durante il nostro Mindful Coworking Day, praticherai la mindfulness nel bel mezzo della tua giornata lavorativa, concentrandoti e lavorando esattamente su ciò che ti sei prefissato, in una comunità di persone con la stessa mentalità.
panoramica
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Ecco l'invito (aggiornato) al nostro prossimo evento di coworking all'insegna della consapevolezza.
Il programma è il seguente:
08:20 ritrovo all'ingresso per ritirare il badge.
08:30 salire in camera e sistemarsi
08:45 check-in e pratica mattutina nella sala di meditazione
09:30 primo round di coworking individuale consapevole in silenzio*
12:00 preparare il pranzo (c'è una cucina con frigorifero e forno a microonde)
12:15 Pranzo consapevole – prima parte in silenzio, a partire dalle cinque contemplazioni sul cibo
Pausa delle 13:00: puoi fare una passeggiata o un pisolino.
13:45 secondo round di coworking individuale e consapevole in silenzio*
Ore 16:00 condivisione e pratica pomeridiana nella sala di mediazione
16:45 fine
* Se devi rispondere a una chiamata, puoi farlo in una cabina telefonica, anche se si consiglia di lavorare in silenzio.
Ricordatevi di portare qualcosa di vegetariano da condividere per pranzo.
Practicing Mindful Stewardship of Money and Resources / Sharing about Mindful Business Commitment
In my economic transactions and business dealings I will practice… ... Seeing money as a powerful energy that can produce either healthy or unhealthy effects, aware that every dollar, pound, euro, franc or crown that I spend represents my vote. ... Recognizing the joys of a self-chosen simple life
Altri eventi
13/05/26, 06:30
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13/05/26, 15:00
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Coworking consapevole a Berlino
Lavorare da soli spesso significa distrazioni, innumerevoli piccole cose da fare e pochi progressi su ciò che conta davvero. Durante il nostro Mindful Coworking Day, praticherai la mindfulness nel bel mezzo della tua giornata lavorativa, concentrandoti e lavorando esattamente su ciò che ti sei prefissato, in una comunità di persone con la stessa mentalità.
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Siamo un'organizzazione senza scopo di lucro che si basa sulle donazioni per perseguire i suoi obiettivi a lungo termine. Le donazioni sono per noi "denaro caldo", spesso chiamato "Dana" nella terminologia buddista. Dana rappresenta il donare liberamente e senza secondi fini per sostenere cause benefiche. Dana è amorevole gentilezza e benevolenza, che permette agli insegnamenti di saggezza del Buddha di fluire con forza.





