Gruppo regionale dell'Odenwald
Lavorare insieme con consapevolezza
Come si può integrare concretamente la mindfulness nella vita lavorativa quotidiana?
Il coworking consapevole ti offre uno spazio sicuro in cui sperimentare e praticare proprio questo in una comunità.
Dalle 8:30 alle 13:00 lavoreremo insieme per creare una mattinata di lavoro consapevole, che includa i seguenti elementi:
• Iniziare la giornata insieme
• Meditazione e breve scambio
• Lavoro concentrato sui propri progetti, supportato dalla consapevolezza che anche altri stanno lavorando con attenzione.
• Una pausa condivisa al mattino
• Una conclusione consapevole (eventualmente con un pranzo condiviso)
Il formato prevede principalmente incontri online. Una volta formato un gruppo stabile, prevediamo di organizzare anche incontri in presenza nella regione del Reno-Neckar/Odenwald a intervalli più lunghi, al fine di approfondire lo scambio e rafforzare ulteriormente la nostra pratica condivisa.
Unisciti a noi e scopri quanto può essere arricchente il lavoro consapevole all'interno di una comunità.
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Network for Mindful Business e.V.
Siamo un'organizzazione senza scopo di lucro che si basa sulle donazioni per perseguire i suoi obiettivi a lungo termine. Le donazioni sono per noi "denaro caldo", spesso chiamato "Dana" nella terminologia buddista. Dana rappresenta il donare liberamente e senza secondi fini per sostenere cause benefiche. Dana è amorevole gentilezza e benevolenza, che permette agli insegnamenti di saggezza del Buddha di fluire con forza.