Engagement commercial responsable
LE 3E TERRAIN D'ENTRAÎNEMENT
Travail en pleine conscience
Dans mon travail, je pratique...
...pour poursuivre un travail qui ait du sens pour moi et qui apporte quelque chose de positif au monde.
... d'écouter attentivement et de comprendre l'autre personne.
...pour reconnaître mes limites et trouver le juste équilibre entre travail et vie personnelle.
...ne pas considérer mes collègues, employés, supérieurs, clients ou fournisseurs comme un moyen d'atteindre mes objectifs personnels.
...pour cultiver des principes de travail conscients tels que la distance par rapport aux impulsions, les transitions conscientes, les pauses régulières, l'absence de superflu et les moments de loisirs.
Je fais régulièrement des pauses et je m'entraîne :
...de me comparer moins aux autres et d'abandonner les complexes de supériorité, d'égalité et d'infériorité.
...de me concentrer sur la coopération au lieu de me perdre dans la compétition, les images d'ennemis ou la pensée compétitive.
... ne pas laisser des états d'esprit malsains tels que la colère, l'envie ou l'insatisfaction prendre le dessus.
...pour développer la bienveillance et la compassion envers moi-même et envers les autres.
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