Impegno aziendale consapevole
IL QUARTO CAMPO DI ALLENAMENTO
Consumo consapevole
Nel mio consumo, pratico...
... consumare cose che siano il più possibile benefiche, sia fisicamente che mentalmente.
...per conoscere meglio il mio carrello della spesa personale, per seguire il percorso di un prodotto e per rimuovere dal carrello i prodotti dannosi.
...per riconoscere la giusta misura, per domare i miei desideri e per operare un'attenta selezione tra le mie aspirazioni. Sono consapevole che l'aumento delle pretese spesso porta all'insoddisfazione.
... riconoscere e apprezzare le condizioni esistenti per la felicità nella mia vita e percepire l'abbondanza presente.
Mi fermo regolarmente per fare pratica:
...per proteggere la mia mente e i miei sensi dai tentativi di sfruttamento pubblicitario e professionale.
...ricordarmi di respirare e di praticare regolarmente esercizi anche nelle situazioni difficili, e di non ricorrere ad alcol, farmaci o altre sostanze intossicanti.
...per prendermi cura dei miei sentimenti difficili.
...per essere più consapevole degli impulsi interiori ed esteriori, per essere meno facilmente influenzabile e per ridurre gradualmente la mia reattività.
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Siamo un'organizzazione senza scopo di lucro che si basa sulle donazioni per perseguire i suoi obiettivi a lungo termine. Le donazioni sono per noi "denaro caldo", spesso chiamato "Dana" nella terminologia buddista. Dana rappresenta il donare liberamente e senza secondi fini per sostenere cause benefiche. Dana è amorevole gentilezza e benevolenza, che permette agli insegnamenti di saggezza del Buddha di fluire con forza.