Impegno aziendale consapevole
IL PRIMO CAMPO DI ALLENAMENTO
Pratica personale
Nella mia pratica personale di consapevolezza e meditazione, metto in pratica questo.
Dedicare tempo ed energie sufficienti alla mia pratica spirituale, sia nella vita di tutti i giorni sia attraverso la partecipazione a ritiri e giornate di pratica.
Per mantenere viva la mia consapevolezza durante tutta la giornata e anche nelle fasi e nelle situazioni difficili.
Per assicurarsi un sostegno sufficiente dai compagni, per unirsi a una comunità di pratica o sangha e per cercare il contatto con gli insegnanti.
Aprire il mio cuore e coltivare la compassione, la gentilezza amorevole, la gioia empatica e la non discriminazione.
Mi fermo regolarmente e pratico
Per toccare, comprendere e guarire le mie difficoltà, le mie ferite e la mia sofferenza.
Sviluppare un parametro di riferimento indipendente per il mio successo personale e abbandonare gradualmente i criteri di successo e di prestazione dannosi e ampiamente diffusi.
Per liberarmi dall'idea che ricchezza, influenza, popolarità o piacevoli esperienze sensoriali mi renderanno una persona permanentemente felice.
Trattarmi con amore e pazienza e sorridere alle mie imperfezioni.
Sostieni la
Network for Mindful Business e.V.
Siamo un'organizzazione senza scopo di lucro che si basa sulle donazioni per perseguire i suoi obiettivi a lungo termine. Le donazioni sono per noi "denaro caldo", spesso chiamato "Dana" nella terminologia buddista. Dana rappresenta il donare liberamente e senza secondi fini per sostenere cause benefiche. Dana è amorevole gentilezza e benevolenza, che permette agli insegnamenti di saggezza del Buddha di fluire con forza.