Am Samstag vor dem ersten Advent führt das Netzwerk Achtsame Wirtschaft in Kooperation mit regionalen Partnern in den Innenstädten ausgewählter deutschsprachiger Großstädte, darunter auch Köln, Gehmeditationen durch.

Mitten im Konsumtrubel setzen wir ein Zeichen, dass wir bereits mehr als genügend Bedingungen zum Glücklichsein haben. Wir leben in einer Welt der Fülle, nicht des Mangels. Und wenn wir einen Moment Innehalten, bewusst ein und ausatmen, dann wird uns dies auch wieder bewusst.

Nach einer kurzen Einführung in die Gehmeditation werden wir in Stille und Achtsamkeit gemeinsam über große Einkaufsstraßen schreiten und so gemeinsam ein wenig Achtsamkeit in die beschleunigte Konsumwelt tragen.

Wir treffen uns um 10:45 in Köln an der Dom-Platte vor dem Domforum. Die Gehmeditation startet zeitgleich mit den anderen Städten um 11:00 Uhr. Ziel ist die Antoniterkirche an der Schildergasse.

Im Anschluss lassen wir das Erlebte bei einer Tasse Tee im Warmen gemeinsam ausklingen.