Wir möchten durch unsere Veranstaltungen einen Rahmen zum Austausch und zur Vernetzung all derjeniger bieten, die an den Themenfeldern achtsames Arbeiten, achtsamer Konsum und achtsamer Umgang mit Geld interessiert sind.

Dabei sprechen wir alle an, die mit der Achtsamkeits- bzw. Meditationspraxis vertraut, bzw. hierfür offen sind.

Hiermit möchten wir Euch herzlich zu unserem Mindful Co-Working Tag via Zoom am Dienstag, 15.06.2021 einladen.

An einem Mindful Co-Working Tag verbinden wir Achtsamkeit und Meditation mit unserer Arbeit. Die Teilnehmenden bringen ihre Arbeit oder ihre Projekte mit, und in Achtsamkeit und Verbundenheit werden wir den Tag verbringen.

ABLAUF

Unser zweiter Co-Working Tag dieses Jahr geht von 10.00 bis 15.00 Uhr. Wir beginnen den Tag mit einer Meditation. Dann erklären wir die Regeln des online Mindful Co-Working. Und im Anschluss arbeiten wir an unseren konkreten Projekten. Wir bleiben durch Video und Audio in Achtsamkeit verbunden, und laden immer einmal wieder die Glocke ein. Im achtsamen Austausch teilen wir anschließend unsere Arbeitserfahrung. Der Tag wird beendet mit einem gemeinsamen Mittagssnack in Stille. Wir senden Euch einen Tag vorher den Ablaufplan zu.

Hier findet Ihr einen Blog-Beitrag von Kai-Romhardt zum Thema Mindful Co-Working Day.

Der Tag wird getragen durch konkrete Übungen zur Kultivierung von Achtsamkeit:

• Sitzmeditation
• Arbeitsmeditation
• Achtsames Essen
• Austausch (tiefes Zuhören, achtsame Rede)
• Perioden des edlen Schweigens

ORGANISATORISCHES

via Zoom: wir senden Euch den Link einen Tag vorher mit dem Ablaufplan zu.

Zeiten: 10.00 bis 15.00 Uhr mit einer Mittagspause Lucky Lunch

Kosten: es wird um eine Spende an das Netzwerk Achtsame Wirtschaft gebeten.

Anmeldung: bitte per Email bei frankfurt@achtsame-wirtschaft.de anmelden.

Wir freuen uns sehr den Mindful-Co-Working Tag mit Euch gemeinsam zu begehen!

Herzliche Grüße

Rolf, Andrea, Kirsten, Lee, Prisca, Tenzin und Christiane

Wenn ihr regelmäßig unsere Einladungen erhalten möchtet, könnt ihr Euch hier eintragen (dort bitte Regionalgruppe Frankfurt wählen).