Gehmeditation in der Vorweihnachtszeit
Datum: 28.11.2015 ab 10:45 UhrTyp: Gehmeditation
Ort: Heidelberg
Details:
Am 28. November 2015 führt das Netzwerk Achtsame Wirtschaft in den Innenstädten ausgewählter deutschsprachiger Großstädte Gehmeditationen durch. Auch in diesem Jahr lädt die Regionalgruppe Heidelberg des NAW zu einer gemeinsamen Gehmeditation ein.
Wir treffen uns um 10:45 Uhr an der Haltestelle Bergbahn.
Nach einer kurzen Einführung in die Gehmeditation werden wir dann ab 11:00 Uhr die Gehmeditation Richtung Uniplatz durchführen.
Wir werden in Stille gemeinsam über Heidelbergs Weihnachtsmärkte an Kronmarkt, Marktplatz und Universitätsplatz schreiten, um ein wenig Achtsamkeit in die beschleunigte Konsumwelt zu tragen.
Dieses Jahr findet die Gehmeditation unter dem Motto „MitGehFühl.“ statt. Die sich zunehmend verschärfenden Krisen in der Welt bringen uns dieses Jahr unmittelbar mit den geflüchteten Menschen in Verbindung.
Wir können ihnen in mitfühlender Anteilnahme begegnen und daraus ein Gewahrsein für die heilsamen inneren und äußeren Ressourcen entwickeln, die wir zur Linderung ihres Leidens miteinander teilen können. Daraus kann ein wertvoller Same entstehen, der unser Wirtschaftssystem transformiert, das auf der Verbundenheit aller Menschen in ihrem Streben nach Glück beruhen sollte.
Indem wir achtsam durch die Innenstadt gehen, wollen wir ein stilles Zeichen für unsere innere Fülle und gegen die äußeren Symbole rein materieller Glücksversprechen setzen. Unsere Praxis inmitten des Konsumtrubels der Vorweihnachtszeit kann uns dabei helfen, ein tieferes Verstehen dafür zu entwickeln, was wir anderen und uns wirklich von Herzen schenken wollen. Mitten im Konsumtrubel fragen wir uns, was wir wirklich brauchen und berühren die Freuden eines einfachen Lebens. Vielleicht erfahren wir, dass wir in einer Welt der Fülle leben, auch wenn uns Plakate der Einkaufsstraßen mitteilen wollen, was uns vermeintlich alles noch fehlt.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Alle Interessierten sind herzlich eingeladen, mit uns zu gehen. Im Anschluss werden wir uns über die Erfahrung austauschen können.
Wir freuen uns auf den gemeinsamen Gang!
Das NAW-Team in Heidelberg
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